おかかと卵黄のごはん。

一月半ばから、残業が少なく、昨夜は早寝して、今朝は早起きをした。
まだ雨は降っておらず、予報のとおり暖かいので、久しぶりにロードワーク。なかなか調子はよかったのだが、久しぶりなので、図に乗らずに、3キロ程度にしておいた。
おかか玉子ごはん
朝ごはんの準備にも余裕があったので、卵黄とおかかごはんにした。
汁物は、日曜に今週分まとめてタネをつくっておいた豚汁。
お弁当にいれる玉子料理も、ここしばらくはゆで玉子だったが、今朝は玉子焼き焼いた。
 

テーマ : 朝ごはん
ジャンル : グルメ

2010-02-09 : 朝食 : Breakfast : コメント : 0 : トラックバック : 0
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中央地中海通信管理者の私、大阪府出身大阪府在住です。
辛いものとお酒がだいすき。
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